今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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商品訊息描述:
主要設施
- 6 間禁煙客房
- 免費腳踏車
- 空調
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 電視
- 免費盥洗用品
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鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 花蓮城隍廟 (0.2 公里)
- 花蓮創意文化園區 (0.3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
針對總統府一口氣補提名11位監察委員一事，中國國民黨立法院黨團今（2）日痛批，名單中不見監委該有的「高風亮節、社會清望」，只見充滿「人品爭議、親信酬庸、過氣政客」及綠營御用的「司法打手」，是有史以來最差、最爛名單。國民黨團要求，總統蔡英文撤回名單，重新遴選符合社會期待的人選，別拿如此不堪入目名單羞辱國會的同意權行使。
國民黨團總召廖國棟表示，從日前的考試院到今日的監察院人事案，民進黨持續違背一貫「廢考監」的政治主張與政治誠信，蔡總統堂而皇之「有缺就補」，不斷進行「政治酬庸與分贓」，如此欺世盜名、言行不一、欺騙選民的行徑，黨團立委都深表不齒。他也直言，尤其如此令人瞠目結舌的提名人，實在太難看，奉勸蔡總統懸崖勒馬。
黨團書記長王育敏直言，監委提名資格規定中，最注重的是「聲望卓著」，但這份名單中完全看不到被提名人的崇高聲望。她指出，不但平凡無奇的官員可入列，甚至多人曾涉司法案件的也上榜，包括前立委趙永清曾涉及中醫、牙醫師公會賄賂貪汙案；前勞委會主祕王幼玲涉詐取補助案；親民黨副祕書長劉文雄名嘴論政涉及誹謗等。她痛斥，蔡總統根本是以「最低道德標準」在挑監委。
王育敏諷刺，蔡總統的準監委名單，簡直是把監察院當成民進黨的「政治養住宿老院、退輔會」，實在讓人看不下去，她呼籲蔡英文急踩煞車退回名單，別送如此不堪入目人選來羞辱國會。
副書記長曾銘宗則指出，此次提名人中許多「司法打手」同時擠身監察院，數量之多前所未見，若非肩負平反貪汙前交通部長郭瑤琪、貪汙前總統阿扁的「特殊任務」，有誰會信？他質疑，台灣難道真沒社會賢達之士可當監委嗎？
過年後想挽救放縱的體重，其實靠正確攝取白開水，就可以輕鬆享瘦。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉昨(2)日表示，水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，而且是沒有熱量的；如果水份攝取量嚴重不足，容易影響消化系統、讓新陳代謝下降，還可能導致體內堆積多餘水分，進而影響減重。
董氏基金會食品營養中心引述2016年美伊利諾伊大學研究，分析1萬8311位18歲以上美國人的飲食習慣，發現只要在每日的液體攝取中多喝1～3杯水，一杯約240毫升，當天平均攝取總熱量可減少68～205大卡、脂肪減少1.6～5克、糖減少5～17克、鈉減少78～235毫克，膽固醇則減少7～21克。
2013年美哈佛大學12萬多人的大規模研究也指出，如果以一杯水取代一杯含糖飲料，在四年中可以避免體重上升0.49公斤，如果取代一杯果汁則可避免增加0.35公斤。另外，2010年美維吉尼亞理工學院，刊登於肥胖期刊的研究指出，讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食，三個月後發現，餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤，沒喝水的人只減輕5公斤；而且有喝水的人減重速度也較快，5週減4公斤，沒喝水的人則需要9週才能達到。
許惠玉提醒，現代人常習慣口渴就喝含糖飲料，許多人甚至有喝飲料一樣是攝取水份，可以取代喝水的錯誤觀念。但含糖飲料中的過量糖分不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病，還會影響兒童發育；就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用，常喝的人暢銷反而要更注意補足白開水。
許惠玉建議，一般成人每日攝取2000c.c左右的水分（每公斤體重約需攝取30c.c水分）；喝水可選好時機，在一天當中分段攝取，例如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量，但不要一口氣喝太多。另外，如果排尿時發現尿液顏色變深，也有可能是身體缺水的警訊。
董氏基金會強調，任何飲料都無法取現省代喝水，白開水健康、環保又經濟。董氏基金會呼籲，口渴就喝白開水；水喝夠了不口渴，自然也會減低喝含糖飲料的慾望，對健康、減重都是一大加分。
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